Die Hot Stone Massage wird besonders gerne bei Verspannungen am ganzen Körper angewendet, weniger bei Rückenschmerzen. Die Steine werden vor einer solchen Behandlung in einem Wasserbad auf die gewünschte Temperatur gebracht. Bei einer solchen Hot Stone Massage werden die zuvor erhitzen Steine mit einem sanften Druck über die verspannten Stellen des Körpers geführt. Man führt die Steine nicht einfach so über den Körper, die betroffene Stelle die massiert werden soll, wird zuvor mit einem Öl eingerieben, dies erleichtert einem das führen der Steine über den Rücken und verbreitet zugleich einen sehr wohltuenden Duft. Die erhitzen Steine haben eine ähnliche Wirkung wie die bekannte Wärmflasche. Wenn man eine besonders schmerzende Verspannung hat, kann man die Steine schon vor Beginn der Massage auflegen, so kann die Wärme schon bis zum Ursprung der Verspannung vordringen und auf die bevorstehende Massage vorbereiten. Wie jede andere Massage auch, hat auch die Hot Stone Massage eine positive Wirkung auf die Psyche des Patienten, dabei spielt auch der Ort der Behandlung eine entscheidende Rolle, man muss sich völlig fallen lassen können damit die Massage die versprochene Wirkung erzielen kann, deshalb ist nicht egal wer die Massage ausübt. Man muss eine Vertrauensbasis haben.

Partner: Auch Mitarbeiter einer Webagentur brauchen öfters mal eine Massage. Gerade Menschen die im Büro arbeiten haben oft Rückenleiden.